TEST DEI CHAKRA
Il test si svolge in questo modo (avrete bisogno di qualcuno che vi aiuti):
Poggiate la vostra mano destra su un chakra (possiamo partire dal primo Chakra per poi proseguire fino all'ultimo se vogliamo "testarli" tutti), allo stesso tempo alzate il vostro braccio sinistro in modo da formare un angolo retto col vostro corpo.
L'altra persona darà il comando "tieni fermo".
Mentre voi tenterete di mantenere il braccio nella posizione originaria, il vostro partner lo spingerà leggermente verso il basso, applicando una pressione nella zona del polso.
Se il Chakra si trova in armonia e funziona normalmente, il braccio esteso offrirà una forte resistenza che viene chiaramente percepita.
Se invece il Chakra sottoposto alla prova è bloccato, tale disfunzione verrà facilmente evidenziata dalla mancanza di resistenza e il vostro partner potrà abbassarlo con uno sforzo minimo.
Sarebbe consigliabile far riposare il braccio durante l'esame dei singoli Chakra, per evitare di stancarlo troppo.
Un altro semplice test Kinesiologico
Una variante di questo test consiste nell' unire con forza pollice e indice della mano destra ed appoggiare la mano sinistra sul Chakra da esaminare. Il nostro partner prova, non appena dato il comando, a separare il pollice dall' indice.
Se ciò dovesse risultare difficile, il Chakra in questione è in buone condizioni, ma se la resistenza risultasse scarsa, il Chakra in qualche modo è disturbato e richiede delle cure.
Come possiamo sbloccare i nostri Chakra?
Ora che abbiamo conosciuto i Chakra e abbiamo capito come poter testare a livello kinesiologico i loro stato, cerchiamo di capire cosa fare quando i tuoi chakra sono bloccati.
Puoi sbloccarli in tre modi:
- Meditando
- Ripetendo Mudra e Mantra
- Indossando i gioielli Chakra
La meditazione è la via preferenziale, il modo migliore per sbloccare i tuoi chakra. Basta essere consapevoli e concentrati sul chakra bloccato e ripararlo.
I mudra sono pose delle mani mentre i mantra sono canti che si ascoltano durante la meditazione per favorire la concentrazione su un chakra specifico che si necessita di sbloccare.
Ma non solo! E' molto importante comprendere che anche dall'alimentazione possiamo trarre beneficio, perché attraverso ciò che mangiamo, e soprattutto la qualità del cibo che scegliamo, può aiutarci a riequilibrare le nostre energie. Ed infine, a completamento di sane e positive abitudini giornaliere, imparare ad indossare i colori ed utilizzare oli essenziali di qualità.
Scopriamolo insieme come fare!